Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
120
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
9:33
9:33
119
00:15:21
2,00 km
3
1,00 km
10:31
10:31
119
00:25:52
3,00 km
4
1,00 km
8:50
8:50
119
00:34:41
4,00 km
5
1,00 km
7:26
7:26
124
00:42:07
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
132
00:48:06
6,00 km
7
1,00 km
7:11
7:11
130
00:55:16
7,00 km
8
1,00 km
8:07
8:07
122
01:03:23
8,00 km
9
1,00 km
7:24
7:24
125
01:10:47
9,00 km
11 januari 2020 - 13:20
Ravinlöpning i Säterdalen
Löpning - Distans
Blev en liten kort runda i ravidens värld.
Blåsigt och regningt på väg mot ravinen. Men väl där nere var det lugnt och tyst. Tog det extra lugnt på isiga spånningar då det var halt.
9
km
Distans
1:10:47
Tid
7:52
min/km
Snitt
123
Snittpuls
146
Maxpuls
140
Kadens
Ultimate Directio...
Total distans: 1807 km
Skechers GoRun Ma...
Total distans: 282 km