Näset runt
Löpning - Långpass
Inlägg H utsida. Långpass mellan målning..........I princip regn hela tiden och en kraftig vind. Kändes dock bra och la in 5k i MRP efter 21k och hamnade på 4:30 litet under i snitt, så helt OK. Både H o V vad kändes litet men inget som hindrade. Skönt att få det gjort!
