Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
121
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
135
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
4:37
4:37
134
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
135
00:19:01
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
127
00:23:46
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
133
00:28:36
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
138
00:33:16
7,00 km
8
1,00 km
4:30
4:30
135
00:37:46
8,00 km
9
0,50 km
2:20
4:39
142
00:40:07
8,50 km
12 januari 2020 - 16:16
Distans
Löpning - Distans
Något högre puls än vanligt. Kändes lite segt faktiskt.
8,5
km
Distans
40:06
Tid
4:43
min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
192
Kadens
annons