Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
139
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
138
00:12:20
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
143
00:18:14
3,00 km
4
0,86 km
4:59
5:47
149
00:23:13
3,86 km
12 januari 2020 - 09:49
Tjärnet + del av 5-an
Löpning - Distans
Sträckning som senaste tiden, körde hårdare efter gårdagens mes, 2,5 minuter snabbare. Pulsen rusade först men stabiliserades på rätt hög nivå. +4° o grått.
3,86
km
Distans
23:13
Tid
6:01
min/km
Snitt
142
Snittpuls
165
Maxpuls
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km
annons
