Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:225:2213900:05:221,00 km
21,00 km5:115:1115000:10:322,00 km
31,00 km5:105:1016100:15:423,00 km
41,00 km4:404:4016500:20:224,00 km
50,19 km0:554:5115700:21:184,19 km

12 januari 2020 - 17:22

Löpning 2020-01-12

Löpning - Distans
Försökte köpa skor idag, så det blev lite på löpband utöver det här... känns som att jag börjar ta mig igenom förkylningen. Ska bli spännande att se hur kroppen funkar utan den extra lasten
4,19   km
Distans
21:17
Tid
5:05   min/km
Snitt
153
Snittpuls
173
Maxpuls
152
Kadens
Mizuno Wave Aero 15
Total distans: 602 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 1329 km