Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:55
6:55
133
00:06:55
1,00 km
2
1,00 km
7:34
7:34
140
00:14:29
2,00 km
3
1,00 km
6:54
6:54
148
00:21:23
3,00 km
4
1,00 km
7:12
7:12
146
00:28:35
4,00 km
5
1,00 km
7:11
7:11
147
00:35:46
5,00 km
6
0,84 km
5:53
7:02
151
00:41:39
5,84 km
13 januari 2020 - 14:14
Vanliga rundan i Trånkan
Löpning - Distans
Såg solen men kom ut lite för sent för att uppleva blå himmel. Med tanke på usel nattsömn så ändå ok runda.
5,84
km
Distans
41:39
Tid
7:08
min/km
Snitt
166
Kadens
Salming Miles
Total distans: 1012 km
annons
