Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
126
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
145
00:12:15
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
148
00:18:02
3,00 km
4
1,00 km
6:35
6:35
153
00:24:37
4,00 km
5
1,00 km
6:54
6:54
154
00:31:31
5,00 km
6
1,00 km
6:09
6:09
152
00:37:40
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
149
00:44:33
7,00 km
8
1,00 km
7:00
7:00
148
00:51:33
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
154
00:57:36
9,00 km
10
0,06 km
0:18
5:25
145
00:57:54
9,06 km
13 januari 2020 - 08:53
Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Stiglöpning. Blev ett uppehåll på några extra dagar pga att vi ville i stort avsluta helrenovringen av andra rummet, kontoret, innan denna vecka.
9,055
km
Distans
57:54
Tid
6:24
min/km
Snitt
annons
