Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,03 km
8:38
4:15
135
00:08:38
2,03 km
2
4,09 km
17:19
4:14
141
00:25:57
6,12 km
3
2,07 km
8:38
4:10
141
00:34:36
8,19 km
14 januari 2020 - 19:02
IF Linnéa Backvarv x4 utan vila
Löpning - Distans
Gick lite lagom hårt idag men jobbig känsla ändå. Bara att nöta på så kommer det.
8,19
km
Distans
34:35
Tid
4:13
min/km
Snitt
140
Snittpuls
153
Maxpuls
200
Kadens
Vaporfly 4%
Total distans: 1355 km
annons
