GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	136	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	144	00:10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	168	00:15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	171	00:21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	172	00:26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	176	00:31:31	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	179	00:36:44	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	177	00:41:59	8,00 km
9	0,59 km	3:02	5:06	178	00:45:01	8,59 km