Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:43
7:43
145
00:07:43
1,00 km
2
1,00 km
4:04
4:04
167
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
4:07
4:07
171
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
3:57
3:57
174
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:14
4:14
173
00:24:05
5,00 km
6
0,84 km
4:04
4:49
173
00:28:09
5,84 km
5 november 2015 - 12:09
4 minuters intervall Stångån
Löpning - Tempo
5,84
km
Distans
28:09
Tid
4:49
min/km
Snitt
164
Snittpuls
180
Maxpuls
annons