Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
127
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
140
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
140
00:15:16
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
142
00:20:10
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
142
00:24:53
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
144
00:29:48
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
144
00:34:41
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
145
00:39:25
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
144
00:44:18
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
143
00:49:05
10,00 km
11
1,00 km
4:38
4:38
145
00:53:43
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
145
00:58:35
12,00 km
13
1,00 km
4:59
4:59
142
01:03:34
13,00 km
14
0,01 km
0:03
5:16
141
01:03:37
13,01 km
16 april 2010 - 15:57
Hem från jobbet.
Löpning - Distans
13,01
km
Distans
1:03:37
Tid
4:53
min/km
Snitt
142
Snittpuls
151
Maxpuls
Nike Skylon
Total distans: 340 km
annons