På sti og skogsvei
Löpning - Terräng
Startet i lysløypa på Fossum og gikk/småløp deretter på blåmerket sti innover i Marka, tilsammen ca. 6 km. Løp tilbake på skogsvei.
Var litt slapp da jeg startet og også småbekymret for leggen (akillesen ?). Hadde litt vondt i leggen den første halvdelen, men merket mindre siste halvdel.
Masse folk ute idag i sommerværet, både syklister, joggere og turgåere.
I morgen stiller jeg stiller sannsynligvis på Sognsvann og forsøker meg på en 3 runder i 4 blank fart +/-.