Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
140
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
144
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
143
00:15:13
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
145
00:20:21
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
142
00:25:33
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
142
00:30:43
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
140
00:36:01
7,00 km
8
0,21 km
1:11
5:35
138
00:37:12
7,21 km
21 april 2013 - 17:26
Stensholm Lilla 3x2,45=7,35
Löpning - Distans
7,21
km
Distans
37:12
Tid
5:10
min/km
Snitt
142
Snittpuls
153
Maxpuls
Nike Air Citius +4
Total distans: 1216 km
annons