Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
125
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
138
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
150
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
157
00:18:53
4,00 km
5
0,37 km
1:40
4:32
158
00:20:32
4,37 km
15 januari 2020 - 18:13
Löpning 2020-01-15
Löpning - Distans
Jag tror målet imorgon måste vara att ta det lugnt... det här är farligt... det blir en tävling med mig själv för att se hur långt jag kommer på 20 minuter...
4,37
km
Distans
20:32
Tid
4:42
min/km
Snitt
143
Snittpuls
168
Maxpuls
154
Kadens
Mizuno Wave Aero 15
Total distans: 602 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 1329 km