GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	125	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	137	00:11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	138	00:17:35	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	131	00:24:01	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	136	00:30:03	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	133	00:36:20	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	140	00:41:55	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	131	00:48:13	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	137	00:54:08	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	138	01:00:19	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	137	01:06:31	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	137	01:12:46	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	143	01:18:50	13,00 km
14	1,00 km	6:31	6:31	136	01:25:21	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	138	01:31:16	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	140	01:36:48	16,00 km
17	1,00 km	6:01	6:01	142	01:42:49	17,00 km
18	1,00 km	5:46	5:46	145	01:48:35	18,00 km
19	0,19 km	1:07	5:58	147	01:49:42	18,19 km