GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	142	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	162	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	168	00:15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	173	00:21:10	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	174	00:27:21	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	161	00:33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	169	00:38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	177	00:44:56	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	174	00:50:31	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	174	00:55:55	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	172	01:01:35	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	167	01:07:41	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	167	01:13:35	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	164	01:19:22	14,00 km
15	1,00 km	6:07	6:07	163	01:25:29	15,00 km
16	0,07 km	0:44	10:45	156	01:26:12	15,07 km
17	1,00 km	5:43	5:43	156	01:31:56	16,07 km
18	1,00 km	5:33	5:33	165	01:37:28	17,07 km
19	0,54 km	3:06	5:47	167	01:40:35	17,61 km

annons