GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	119	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	127	00:09:57	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	143	00:14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	141	00:19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	144	00:24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	144	00:28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	145	00:33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	145	00:38:37	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	145	00:43:27	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	151	00:48:20	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	155	00:53:05	11,00 km
12	0,52 km	2:28	4:43	155	00:55:32	11,52 km

annons