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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	00:10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	00:14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	00:19:49	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	00:24:43	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	00:29:50	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	00:34:40	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	00:39:40	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	00:44:30	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	00:49:24	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	00:54:30	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:50	00:54:32	11,01 km

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