Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
129
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
137
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
139
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
149
00:18:58
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
149
00:23:46
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
145
00:28:47
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
146
00:33:53
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
141
00:38:36
8,00 km
9
1,00 km
3:48
3:48
162
00:42:24
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
155
00:47:10
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
145
00:52:16
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
145
00:57:00
12,00 km
13
1,00 km
4:50
4:50
141
01:01:50
13,00 km
14
1,00 km
4:51
4:51
144
01:06:41
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
145
01:11:32
15,00 km
16
1,00 km
4:55
4:55
146
01:16:27
16,00 km
17
0,32 km
1:31
4:45
148
01:17:58
16,32 km
31 juli 2012 - 10:27
Fjällbacka
Löpning - Distans
16,32
km
Distans
1:17:58
Tid
4:47
min/km
Snitt
145
Snittpuls
174
Maxpuls
Nike Air Citius +4
Total distans: 1216 km
annons