Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
158
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
174
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
181
00:15:42
3,00 km
4
0,47 km
2:19
4:57
187
00:18:01
3,47 km
14 november 2012 - 15:47
skjutbanan
Löpning - Distans
9+ tempo
3,47
km
Distans
18:01
Tid
5:12
min/km
Snitt
173
Snittpuls
189
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons