Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
142
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
132
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
133
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
132
00:22:44
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
132
00:28:33
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
139
00:34:23
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
135
00:40:12
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
136
00:46:07
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
133
00:51:54
9,00 km
10
1,00 km
6:04
6:04
134
00:57:58
10,00 km
11
1,00 km
5:41
5:41
138
01:03:39
11,00 km
12
1,00 km
5:44
5:44
140
01:09:23
12,00 km
13
1,00 km
5:49
5:49
136
01:15:12
13,00 km
14
1,00 km
5:51
5:51
133
01:21:02
14,00 km
15
1,00 km
5:50
5:50
132
01:26:52
15,00 km
16
1,00 km
6:09
6:09
133
01:33:01
16,00 km
17
1,00 km
5:41
5:41
131
01:38:41
17,00 km
18
1,00 km
6:04
6:04
132
01:44:45
18,00 km
19
1,00 km
6:27
6:27
132
01:51:12
19,00 km
20
1,00 km
6:12
6:12
131
01:57:24
20,00 km
21
1,00 km
6:46
6:46
133
02:04:10
21,00 km
22
1,00 km
6:03
6:03
132
02:10:13
22,00 km
23
1,00 km
6:19
6:19
133
02:16:33
23,00 km
24
1,00 km
6:37
6:37
136
02:23:10
24,00 km
25
0,85 km
5:23
6:22
144
02:28:33
24,85 km
19 januari 2020 - 15:06
Långpass
Löpning - Långpass
24,85
km
Distans
2:28:33
Tid
5:59
min/km
Snitt
135
Snittpuls
160
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Cliffton 4
Total distans: 1077 km
annons