GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	122	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	133	00:09:52	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	133	00:14:57	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	137	00:20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	142	00:24:53	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	138	00:30:06	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	138	00:35:03	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	141	00:40:09	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	141	00:45:15	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	138	00:50:30	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	135	00:55:59	11,00 km
12	0,91 km	4:34	5:00	137	01:00:33	11,91 km