2a Rehab - Intervaller jogg och gå
Löpning - Distans
5x400m lättjogg med 200m gå emellan + sista 1km lättjogg. Bara bra.
Det kändes bättre o bättre för varje 400m, så sista biten med positiv stämning 1km lättjogg. Va bra och glad jag blev att kunna jogga igen :-)