GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	132	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	149	00:12:55	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	157	00:19:23	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	164	00:25:20	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	166	00:31:19	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	166	00:37:14	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	171	00:43:14	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	170	00:49:08	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	170	00:54:58	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	168	01:00:53	10,00 km
11	0,12 km	0:40	5:41	162	01:01:33	10,12 km