GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	106	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:16	119	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	112	00:14:18	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	130	00:20:18	4,00 km
5	1,00 km	3:57	3:57	116	00:24:16	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	125	00:29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	112	00:34:11	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	131	00:40:03	8,00 km
9	1,00 km	4:15	4:15	119	00:44:18	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	123	00:49:42	10,00 km
11	1,00 km	7:04	7:04	114	00:56:45	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	117	01:01:40	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	124	01:07:04	13,00 km
14	1,00 km	4:38	4:38	122	01:11:42	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	129	01:17:00	15,00 km
16	1,00 km	4:37	4:37	126	01:21:37	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	122	01:26:49	17,00 km
18	0,01 km	0:02	4:45	118	01:26:51	17,01 km

annons