GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	119	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	128	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	117	00:14:38	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	134	00:20:41	4,00 km
5	1,00 km	3:52	3:52	120	00:24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	129	00:29:28	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	127	00:34:36	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	100	00:39:18	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	107	00:45:02	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	114	00:50:23	10,00 km
11	1,00 km	3:43	3:43	112	00:54:06	11,00 km
12	1,00 km	4:25	4:25	121	00:58:31	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	123	01:03:19	13,00 km
14	1,00 km	3:49	3:49	109	01:07:08	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	121	01:11:39	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	114	01:16:55	16,00 km
17	1,00 km	4:24	4:24	114	01:21:19	17,00 km
18	1,00 km	4:22	4:22	119	01:25:40	18,00 km
19	1,00 km	4:45	4:45	121	01:30:25	19,00 km
20	1,00 km	4:34	4:34	118	01:34:59	20,00 km
21	1,00 km	4:25	4:25	118	01:39:24	21,00 km
22	1,00 km	4:36	4:36	124	01:44:00	22,00 km
23	1,00 km	4:44	4:44	121	01:48:44	23,00 km
24	1,00 km	4:38	4:38	117	01:53:21	24,00 km
25	1,00 km	4:13	4:13	122	01:57:35	25,00 km
26	1,00 km	4:54	4:54	120	02:02:29	26,00 km
27	1,00 km	3:50	3:50	110	02:06:19	27,00 km
28	1,00 km	4:37	4:37	113	02:10:56	28,00 km
29	1,00 km	4:19	4:19	114	02:15:15	29,00 km
30	1,00 km	4:30	4:30	121	02:19:44	30,00 km
31	0,26 km	1:25	5:29	109	02:21:10	30,26 km

annons