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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	138	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	148	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	153	00:17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	163	00:23:22	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	168	00:29:34	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	159	00:35:37	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	160	00:41:35	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	159	00:47:49	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	159	00:53:59	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	166	01:00:05	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	162	01:05:42	11,00 km
12	1,00 km	7:25	7:25	161	01:13:07	12,00 km
13	1,00 km	8:05	8:05	162	01:21:12	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	160	01:27:08	14,00 km
15	1,00 km	6:47	6:47	163	01:33:55	15,00 km
16	0,01 km	0:03	5:44	165	01:33:58	15,01 km