Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
11,52 km
53:53
4:41
139
00:53:53
11,52 km
2
4,99 km
24:18
4:52
144
01:18:10
16,51 km
3
10,65 km
50:18
4:43
141
02:08:29
27,16 km
25 januari 2020 - 13:50
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Ensam långsväng till björnön, femman där och hem igen. Kändes rätt bra.
27,16
km
Distans
2:08:28
Tid
4:44
min/km
Snitt
141
Snittpuls
159
Maxpuls
162
Kadens
Nike Zoom Fly 3
Total distans: 435 km
