GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	144	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	152	00:13:33	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	152	00:19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	155	00:25:51	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	169	00:32:19	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	171	00:38:12	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	159	00:44:38	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	159	00:50:35	8,00 km
9	1,00 km	6:41	6:41	166	00:57:16	9,00 km
10	0,89 km	5:34	6:14	175	01:02:51	9,89 km