GPS-pass | 14 km Kungsholmen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	149	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	142	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	145	00:16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	139	00:22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	143	00:28:15	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	149	00:33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	151	00:38:57	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	163	00:43:47	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	152	00:49:24	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	149	00:54:59	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	151	01:00:29	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	149	01:06:18	12,00 km
13	1,00 km	6:26	6:26	148	01:12:45	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	145	01:18:32	14,00 km
15	0,29 km	1:32	5:19	144	01:20:05	14,29 km

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