Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Testade lite jogg. Känns inte helt ok än i rygg o höft men dock lättare på steget efter ca 6 kg viktnedgång sedan 6/1. Får försöka sakta trappa upp joggningen o fortsätter med att försöka gå ner några kg till. Fattas ca 4 till målvikt. Tänker att det bör ta ett tag till. Men är ute efter smärtfri löpning så det får ta den tid det tar
