Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
139
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
164
00:09:25
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
173
00:14:21
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
174
00:19:24
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
176
00:24:12
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
178
00:29:04
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
178
00:33:58
7,00 km
8
0,40 km
2:01
5:01
179
00:35:59
7,40 km
7 februari 2014 - 11:50
Runt sjön
Löpning - Tempo
Riktigt risiga förhållanden. Blåsigt, regnigt och nollgradigt.
7,4
km
Distans
35:59
Tid
4:52
min/km
Snitt
170
Snittpuls
182
Maxpuls
annons