Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,50 km
18:44
5:21
126
00:18:44
3,50 km
2
3,00 km
13:04
4:21
165
00:31:48
6,50 km
3
1,00 km
6:22
6:22
138
00:38:09
7,50 km
4
3,00 km
13:26
4:29
164
00:51:36
10,50 km
5
1,00 km
6:12
6:12
134
00:57:48
11,50 km
6
3,00 km
13:24
4:28
159
01:11:12
14,50 km
7
1,00 km
5:40
5:40
141
01:16:52
15,50 km
8
3,00 km
13:01
4:20
161
01:29:53
18,50 km
9
1,00 km
6:05
6:05
137
01:35:58
19,50 km
10
3,00 km
13:19
4:26
158
01:49:17
22,50 km
11
1,00 km
5:55
5:55
139
01:55:11
23,50 km
12
3,00 km
13:24
4:28
156
02:08:35
26,50 km
13
1,00 km
5:38
5:38
142
02:14:13
27,50 km
14
2,59 km
14:36
5:39
141
02:28:49
30,09 km
1 februari 2020 - 07:40
Löpning 2020-02-01
Löpning - Distans
Uppjogg, 6X3km, nedjogg
30,09
km
Distans
2:28:49
Tid
4:57
min/km
Snitt
149
Snittpuls
171
Maxpuls
184
Kadens
annons