Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
0
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
0
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
0
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
0
00:20:06
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
0
00:25:16
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
00:30:25
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
0
00:35:53
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
0
00:41:33
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
0
00:46:42
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
0
00:51:55
10,00 km
11
0,26 km
1:20
5:06
0
00:53:15
10,26 km
10 november 2015 - 11:33
Milen
Löpning - Distans
Hade lite förhoppning om längre sträcka, men kände mig rätt matt efter 8 km så jag vek av mot kontoret.
10,26
km
Distans
53:14
Tid
5:11
min/km
Snitt
164
Kadens
890 V3 Rainbow
Total distans: 326 km
annons