Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
143
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
3:06
3:06
134
00:08:19
2,00 km
3
1,00 km
2:56
2:56
139
00:11:15
3,00 km
4
1,00 km
3:58
3:58
145
00:15:13
4,00 km
5
1,00 km
3:43
3:43
135
00:18:56
5,00 km
6
1,00 km
3:27
3:27
127
00:22:23
6,00 km
7
1,00 km
3:20
3:20
130
00:25:42
7,00 km
8
1,00 km
3:35
3:35
137
00:29:18
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
154
00:35:06
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
154
00:39:48
10,00 km
11
1,00 km
4:13
4:13
150
00:44:00
11,00 km
12
1,00 km
3:36
3:36
132
00:47:36
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
141
00:52:54
13,00 km
14
1,00 km
3:42
3:42
134
00:56:36
14,00 km
15
1,00 km
3:51
3:51
132
01:00:27
15,00 km
16
1,00 km
2:48
2:48
111
01:03:15
16,00 km
17
1,00 km
3:52
3:52
126
01:07:07
17,00 km
18
1,00 km
3:57
3:57
128
01:11:04
18,00 km
19
1,00 km
5:03
5:03
138
01:16:07
19,00 km
20
1,00 km
3:30
3:30
136
01:19:37
20,00 km
21
1,00 km
5:11
5:11
143
01:24:48
21,00 km
22
1,00 km
4:49
4:49
144
01:29:37
22,00 km
23
1,00 km
7:12
7:12
155
01:36:49
23,00 km
24
1,00 km
3:54
3:54
138
01:40:42
24,00 km
25
1,00 km
4:24
4:24
137
01:45:07
25,00 km
26
1,00 km
3:46
3:46
124
01:48:53
26,00 km
27
1,00 km
3:22
3:22
124
01:52:15
27,00 km
28
1,00 km
2:44
2:44
114
01:54:59
28,00 km
29
1,00 km
3:49
3:49
128
01:58:48
29,00 km
30
1,00 km
3:46
3:46
129
02:02:33
30,00 km
31
1,00 km
5:11
5:11
143
02:07:45
31,00 km
32
1,00 km
3:37
3:37
133
02:11:22
32,00 km
33
1,00 km
4:34
4:34
141
02:15:55
33,00 km
34
1,00 km
6:35
6:35
151
02:22:31
34,00 km
35
1,00 km
4:49
4:49
147
02:27:19
35,00 km
36
1,00 km
4:03
4:03
134
02:31:22
36,00 km
37
1,00 km
3:39
3:39
135
02:35:01
37,00 km
38
1,00 km
3:06
3:06
119
02:38:07
38,00 km
39
1,00 km
3:35
3:35
130
02:41:43
39,00 km
40
1,00 km
4:10
4:10
141
02:45:52
40,00 km
41
0,47 km
1:35
3:21
114
02:47:27
40,47 km
3 februari 2020 - 08:47
Idre
Längdåkning - Distans
Första riktiga testet med pälsskidorna.
Svårt att få fast skidorna i 10 minus.
40,47
km
Distans
2:47:27
Tid
4:08
min/km
Snitt
138
Snittpuls
164
Maxpuls
32
Kadens
Madshus päls
Total distans: 418 km