Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
144
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
3:13
3:13
137
00:08:21
2,00 km
3
1,00 km
2:52
2:52
139
00:11:13
3,00 km
4
1,00 km
3:59
3:59
146
00:15:12
4,00 km
5
1,00 km
3:45
3:45
139
00:18:56
5,00 km
6
1,00 km
3:25
3:25
126
00:22:22
6,00 km
7
1,00 km
3:15
3:15
127
00:25:37
7,00 km
8
1,00 km
3:33
3:33
135
00:29:10
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
154
00:34:52
9,00 km
10
1,00 km
4:32
4:32
153
00:39:25
10,00 km
11
1,00 km
4:12
4:12
147
00:43:36
11,00 km
12
1,00 km
3:24
3:24
131
00:47:01
12,00 km
13
1,00 km
2:57
2:57
108
00:49:58
13,00 km
14
1,00 km
3:21
3:21
123
00:53:19
14,00 km
15
1,00 km
4:07
4:07
132
00:57:26
15,00 km
16
1,00 km
5:37
5:37
151
01:03:03
16,00 km
17
1,00 km
4:42
4:42
148
01:07:44
17,00 km
18
1,00 km
4:13
4:13
144
01:11:57
18,00 km
19
1,00 km
3:07
3:07
121
01:15:04
19,00 km
20
1,00 km
2:31
2:31
125
01:17:35
20,00 km
21
1,00 km
4:02
4:02
126
01:21:37
21,00 km
22
1,00 km
5:12
5:12
143
01:26:49
22,00 km
23
1,00 km
5:29
5:29
144
01:32:18
23,00 km
24
1,00 km
3:57
3:57
132
01:36:15
24,00 km
25
1,00 km
5:50
5:50
130
01:42:04
25,00 km
26
1,00 km
3:47
3:47
128
01:45:52
26,00 km
27
1,00 km
5:34
5:34
147
01:51:26
27,00 km
28
1,00 km
3:22
3:22
135
01:54:47
28,00 km
29
1,00 km
3:50
3:50
138
01:58:37
29,00 km
30
1,00 km
3:10
3:10
124
02:01:47
30,00 km
31
1,00 km
4:07
4:07
134
02:05:55
31,00 km
32
1,00 km
5:11
5:11
145
02:11:05
32,00 km
33
1,00 km
4:07
4:07
137
02:15:12
33,00 km
34
1,00 km
3:35
3:35
128
02:18:47
34,00 km
35
1,00 km
3:22
3:22
123
02:22:10
35,00 km
36
1,00 km
5:04
5:04
141
02:27:14
36,00 km
37
1,00 km
4:26
4:26
136
02:31:40
37,00 km
38
1,00 km
4:36
4:36
138
02:36:15
38,00 km
39
1,00 km
4:04
4:04
126
02:40:19
39,00 km
40
1,00 km
4:26
4:26
136
02:44:45
40,00 km
41
0,10 km
0:23
3:59
123
02:45:08
40,10 km
3 februari 2020 - 14:26
Idre
Längdåkning - Distans
Mera pälstest i kallt före.
40,1
km
Distans
2:45:08
Tid
4:07
min/km
Snitt
137
Snittpuls
161
Maxpuls
34
Kadens
Madshus päls
Total distans: 418 km