Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,80 km
15:01
5:21
0
00:15:01
2,80 km
2
1,46 km
6:00
4:07
0
00:21:01
4,26 km
3
0,09 km
1:00
10:56
0
00:22:01
4,35 km
4
1,40 km
6:00
4:16
0
00:28:01
5,75 km
5
0,07 km
1:00
14:15
0
00:29:01
5,82 km
6
1,44 km
6:00
4:10
0
00:35:01
7,27 km
7
0,08 km
1:00
12:41
0
00:36:01
7,34 km
8
1,38 km
6:00
4:21
0
00:42:01
8,72 km
9
0,09 km
1:00
11:38
0
00:43:01
8,81 km
10
1,43 km
6:00
4:11
0
00:49:01
10,24 km
11
0,07 km
1:00
15:00
0
00:50:01
10,31 km
12
2,75 km
15:01
5:27
0
01:05:02
13,06 km
4 februari 2020 - 06:13
Intervaller
Löpning - Distans
5X6min
13,06
km
Distans
1:05:02
Tid
4:59
min/km
Snitt
178
Kadens
annons