Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
143
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
7:01
7:01
148
00:12:32
2,00 km
3
1,00 km
8:25
8:25
150
00:20:57
3,00 km
4
1,00 km
8:51
8:51
150
00:29:48
4,00 km
5
1,00 km
6:58
6:58
148
00:36:47
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
158
00:42:44
6,00 km
7
1,00 km
6:23
6:23
159
00:49:06
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
154
00:54:59
8,00 km
9
0,26 km
1:32
5:58
145
00:56:31
8,26 km
5 februari 2020 - 16:05
Backe + Älvpromenaden
Löpning - Distans
+2. Upp och ner för backen 7ggr för att sedan avsluta med älvpromenaden hem.
8,26
km
Distans
56:30
Tid
6:50
min/km
Snitt
151
Snittpuls
179
Maxpuls
166
Kadens
Reebok Ridgerider...
Total distans: 490 km
annons