Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
149
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
165
00:11:55
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
172
00:17:38
3,00 km
4
0,49 km
2:44
5:35
179
00:20:22
3,49 km
15 juni 2012 - 17:29
skjutbanan
Löpning - Distans
första rundan på ett tag plus att det var första rundan med dom nya skorna. stel i benen o lite känning fortfarande i ryggen.
3,49
km
Distans
20:22
Tid
5:50
min/km
Snitt
164
Snittpuls
181
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons
