Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
147
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
152
00:11:34
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
148
00:17:45
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
151
00:24:01
4,00 km
5
0,45 km
2:05
4:40
156
00:26:06
4,45 km
5 februari 2020 - 18:26
intervaller löparglädje
Löpning - Distans
120 + 45 + 45 x 4
9
km
Distans
1:26:06
Tid
9:34
min/km
Snitt
150
Snittpuls
169
Maxpuls
148
Kadens
Nike Free Run
Total distans: 636 km
annons