Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
136
00:06:53
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
149
00:13:30
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
155
00:20:07
3,00 km
4
1,00 km
6:19
6:19
156
00:26:26
4,00 km
5
1,00 km
6:45
6:45
156
00:33:11
5,00 km
6
1,00 km
6:57
6:57
155
00:40:08
6,00 km
7
1,00 km
6:38
6:38
159
00:46:46
7,00 km
8
1,00 km
6:44
6:44
155
00:53:30
8,00 km
9
1,00 km
6:40
6:40
154
01:00:10
9,00 km
10
1,00 km
7:13
7:13
154
01:07:23
10,00 km
11
1,00 km
6:59
6:59
154
01:14:22
11,00 km
12
1,00 km
6:48
6:48
153
01:21:10
12,00 km
13
1,00 km
6:59
6:59
153
01:28:09
13,00 km
14
1,00 km
6:53
6:53
154
01:35:02
14,00 km
15
1,00 km
6:49
6:49
154
01:41:51
15,00 km
16
1,00 km
6:45
6:45
155
01:48:36
16,00 km
17
1,00 km
7:02
7:02
157
01:55:38
17,00 km
18
1,00 km
7:03
7:03
157
02:02:41
18,00 km
19
1,00 km
6:50
6:50
156
02:09:31
19,00 km
20
1,00 km
7:03
7:03
158
02:16:34
20,00 km
21
0,70 km
4:42
6:44
160
02:21:16
20,70 km
8 februari 2020 - 14:42
RF puls zon 2
Löpning - Långpass
20,7
km
Distans
2:21:16
Tid
6:49
min/km
Snitt
154
Snittpuls
167
Maxpuls
Asics GT-2000 8
Total distans: 939 km
annons