Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
00:15:14
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
00:20:09
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
00:25:11
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
00:29:59
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
00:34:52
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
00:39:43
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
00:44:31
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
00:49:19
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
00:54:11
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
00:59:07
12,00 km
13
0,52 km
2:31
4:53
01:01:38
12,52 km
9 februari 2020 - 18:49
Teneriffa
Löpning - Distans
Hade planerat att springa intervaller på löparbanan, men den visade sig vara stängd på söndagar. Sköt därför på intervallerna och körde lugn jogg istället.
12,52
km
Distans
1:01:38
Tid
4:55
min/km
Snitt
adidas Adizero Ad...
Total distans: 613 km
annons