Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
140
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
151
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
154
00:15:40
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
159
00:21:13
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
160
00:27:14
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
159
00:32:28
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
160
00:38:34
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
162
00:44:37
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
163
00:49:56
9,00 km
10
0,12 km
0:33
4:33
162
00:50:29
9,12 km
11 juli 2014 - 09:22
Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Stiglöpning på Skogs och Sjöslingen. Lite svalare i luften men ändå solsken. Härligt. Om man nu kunde övertyga djuren att jag inte är deras måltid så vore det perfekt.
9,121
km
Distans
50:29
Tid
5:32
min/km
Snitt
annons