Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
129
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
147
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
155
00:15:40
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
158
00:20:35
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
164
00:25:37
5,00 km
6
0,43 km
2:12
5:06
166
00:27:49
5,43 km
10 februari 2020 - 23:01
Testjogg 5 K
Löpning - Distans
Testade att jogga/halta runt lite i området. Riskade inget och överdrev inte. Öl och en dag på stranden i 30+ var fin uppladdning. Blir en jogg imorgon också sedan vila två dagar.
5,43
km
Distans
27:48
Tid
5:07
min/km
Snitt
152
Snittpuls
179
Maxpuls
158
Kadens
Vaporfly 4% Flykn...
Total distans: 1235 km
annons
