Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:02
8:02
00:08:02
1,00 km
2
1,00 km
7:42
7:42
00:15:45
2,00 km
3
1,00 km
8:38
8:38
00:24:22
3,00 km
4
1,00 km
10:07
10:07
00:34:29
4,00 km
5
1,00 km
17:28
17:28
00:51:57
5,00 km
6
1,00 km
13:48
13:48
01:05:45
6,00 km
7
1,00 km
6:46
6:46
01:12:31
7,00 km
8
1,00 km
12:31
12:31
01:25:02
8,00 km
9
1,00 km
14:41
14:41
01:39:43
9,00 km
10
1,00 km
9:41
9:41
01:49:24
10,00 km
11
0,71 km
7:30
10:31
01:56:54
10,71 km
12 maj 2013 - 10:16
Närkekvarteten dag 4 - ÖM9
Löpning - Orientering
Lång distans blev långpass i skogen. Läste bort mig rejält på några kontroller. Och fasen vad kuperat det är i Kilsbergen!
Nu får det räcka denna vecka...
10,71
km
Distans
1:56:54
Tid
10:55
min/km
Snitt
Icebug Phyton 2
Total distans: 631 km
annons