Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
162
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
165
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
163
00:16:48
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
171
00:22:14
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
174
00:28:30
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
177
00:34:47
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
179
00:40:41
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
177
00:46:28
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
174
00:51:56
9,00 km
10
0,48 km
2:53
5:58
179
00:54:49
9,48 km
8 maj 2012 - 15:44
riktiga vad
Löpning - Distans
Slitigt men skönt.
9,48
km
Distans
54:49
Tid
5:47
min/km
Snitt
172
Snittpuls
186
Maxpuls
Asics Cumulus 12
Total distans: 1052 km
annons