Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
0
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:45
0
00:11:13
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
0
00:17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:40
0
00:22:51
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:32
0
00:28:24
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
0
00:34:05
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
0
00:40:11
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
0
00:46:12
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
0
00:52:10
9,00 km
10
1,00 km
6:01
6:01
0
00:58:11
10,00 km
11
1,00 km
6:29
6:28
0
01:04:40
11,00 km
12
1,00 km
5:43
5:43
0
01:10:23
12,00 km
13
1,00 km
6:45
6:45
0
01:17:08
13,00 km
14
1,00 km
5:44
5:44
0
01:22:52
14,00 km
15
1,00 km
6:34
6:34
0
01:29:26
15,00 km
16
1,00 km
6:59
6:59
0
01:36:25
16,00 km
17
1,00 km
6:18
6:19
0
01:42:43
17,00 km
18
1,00 km
6:00
6:00
0
01:48:43
18,00 km
19
1,00 km
6:54
6:54
0
01:55:37
19,00 km
20
1,00 km
5:55
5:55
0
02:01:32
20,00 km
21
1,00 km
6:55
6:54
0
02:08:27
21,00 km
22
1,00 km
6:48
6:48
0
02:15:15
22,00 km
23
1,00 km
7:05
7:05
0
02:22:20
23,00 km
24
1,00 km
6:08
6:08
0
02:28:28
24,00 km
25
1,00 km
6:15
6:17
0
02:34:43
25,00 km
26
1,01 km
5:54
5:52
0
02:40:37
26,00 km
27
0,28 km
1:44
6:07
0
02:42:22
26,29 km
13 februari 2020 - 11:00
Långpass
Löpning - Distans
Lite seg i benen men skönt med ett rejält pass, blev nån liten typ bristning i vaden redan efter några km det kändes inte sedan, men några timmar efteråt.
Strålande väder och bra snack.
26,29
km
Distans
2:42:21
Tid
6:11
min/km
Snitt
166
Kadens
annons
