Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:47
3:47
116
00:03:47
1,00 km
2
1,00 km
3:25
3:25
121
00:07:13
2,00 km
3
1,00 km
3:24
3:24
108
00:10:37
3,00 km
4
1,00 km
2:43
2:43
102
00:13:19
4,00 km
5
1,00 km
4:04
4:04
127
00:17:23
5,00 km
6
1,00 km
3:51
3:51
134
00:21:14
6,00 km
7
1,00 km
3:57
3:57
142
00:25:11
7,00 km
8
1,00 km
4:13
4:13
152
00:29:24
8,00 km
9
1,00 km
4:04
4:04
151
00:33:27
9,00 km
10
1,00 km
3:37
3:37
141
00:37:04
10,00 km
11
1,00 km
4:11
4:11
149
00:41:16
11,00 km
12
1,00 km
3:13
3:13
142
00:44:29
12,00 km
13
1,00 km
4:10
4:10
150
00:48:39
13,00 km
14
1,00 km
4:12
4:12
145
00:52:51
14,00 km
15
1,00 km
4:30
4:30
139
00:57:21
15,00 km
16
1,00 km
4:23
4:23
145
01:01:44
16,00 km
17
1,00 km
3:15
3:15
123
01:04:59
17,00 km
18
1,00 km
3:28
3:28
133
01:08:27
18,00 km
19
1,00 km
3:29
3:29
138
01:11:56
19,00 km
20
1,00 km
3:37
3:37
142
01:15:33
20,00 km
21
1,00 km
4:01
4:01
141
01:19:35
21,00 km
22
1,00 km
3:41
3:41
144
01:23:16
22,00 km
23
1,00 km
3:50
3:50
143
01:27:06
23,00 km
24
1,00 km
4:20
4:20
138
01:31:26
24,00 km
25
0,52 km
3:17
6:15
156
01:34:43
24,52 km
26
1,00 km
4:57
4:57
150
01:39:41
25,52 km
27
1,00 km
5:44
5:44
149
01:45:25
26,52 km
28
1,00 km
6:07
6:07
158
01:51:31
27,52 km
29
1,00 km
4:44
4:44
153
01:56:15
28,52 km
30
1,00 km
4:26
4:26
153
02:00:42
29,52 km
31
1,00 km
3:34
3:34
135
02:04:15
30,52 km
32
1,00 km
3:24
3:24
135
02:07:39
31,52 km
33
1,00 km
3:23
3:23
133
02:11:02
32,52 km
34
1,00 km
4:29
4:29
129
02:15:31
33,52 km
35
1,00 km
4:25
4:25
143
02:19:56
34,52 km
36
1,00 km
3:11
3:11
113
02:23:07
35,52 km
37
1,00 km
2:35
2:35
110
02:25:42
36,52 km
38
1,00 km
3:09
3:09
127
02:28:51
37,52 km
39
1,00 km
4:13
4:13
137
02:33:04
38,52 km
40
1,00 km
3:58
3:58
144
02:37:02
39,52 km
41
1,00 km
5:49
5:49
157
02:42:50
40,52 km
42
1,00 km
5:40
5:40
161
02:48:30
41,52 km
43
1,00 km
4:48
4:48
155
02:53:19
42,52 km
44
1,00 km
4:36
4:36
154
02:57:54
43,52 km
45
1,00 km
5:15
5:15
143
03:03:09
44,52 km
46
1,00 km
3:35
3:35
132
03:06:43
45,52 km
47
1,00 km
5:22
5:22
160
03:12:05
46,52 km
48
1,00 km
3:37
3:37
141
03:15:42
47,52 km
49
1,00 km
3:45
3:45
152
03:19:27
48,52 km
50
1,00 km
4:07
4:07
152
03:23:34
49,52 km
51
1,00 km
4:06
4:06
148
03:27:40
50,52 km
52
1,00 km
3:53
3:53
153
03:31:33
51,52 km
53
1,00 km
3:44
3:44
162
03:35:16
52,52 km
54
1,00 km
4:09
4:09
153
03:39:25
53,52 km
55
1,00 km
4:06
4:06
148
03:43:31
54,52 km
56
1,00 km
4:40
4:40
155
03:48:11
55,52 km
57
1,00 km
3:43
3:43
142
03:51:54
56,52 km
58
1,00 km
4:03
4:03
153
03:55:57
57,52 km
59
1,00 km
3:56
3:56
153
03:59:53
58,52 km
60
1,00 km
4:26
4:26
154
04:04:19
59,52 km
61
1,00 km
3:59
3:59
147
04:08:18
60,52 km
62
1,00 km
3:54
3:54
148
04:12:12
61,52 km
63
1,00 km
3:33
3:33
147
04:15:45
62,52 km
64
1,00 km
3:51
3:51
152
04:19:35
63,52 km
65
1,00 km
4:39
4:39
153
04:24:14
64,52 km
66
0,73 km
2:59
4:05
131
04:27:13
65,26 km
13 februari 2020 - 14:11
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
65,26
km
Distans
4:27:13
Tid
4:06
min/km
Snitt
144
Snittpuls
171
Maxpuls