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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	00:09:07	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	00:13:47	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	00:18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	00:23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	00:28:27	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	00:33:20	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	00:38:20	8,00 km
9	0,05 km	0:14	4:23	00:38:34	8,05 km

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