GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	103	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	105	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	129	00:15:18	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	144	00:20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	127	00:24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	128	00:29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	131	00:34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	132	00:39:33	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	132	00:44:28	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	135	00:49:43	10,00 km
11	0,19 km	0:57	4:56	138	00:50:41	10,19 km

annons